-

Ingen som kollade mig under middagen, pappa är iväg och hans fru är sjuk. Jag lagade maten, lade upp min egen mat och kunde avgöra själv hur mycket jag ville äta. Äntligen, äntligen!

Frukost:
1 dl lättfil 33 kcal

1 knäckemacka 39 kcal

3 gurksivor 3 kcal

1 kopp grönt te 0 kcal

Lunch:
En halv liten potatis 16 kcal

Middag:
Knappt 100 g pyttipanna 130 kcal

SUMMA: 221 kcal


Tror inte jag åt så mycket som 100 g pyttipanna, men lika bra att räkna högt :) Och icke att förglömma brände jag ju bort 104 kcal på min promenad innan!