304 kcal

Nu har jag ätit middag också, så tänkte skriva mat-dagboken för idag.

Frukost: En halv tallrik lättfil & en halv deciliter corn flakes 68 kcal
Mellanmål: En knäckemacka 36 kcal
Middag: En halv kyckling fajita ca 200 kcal (?)

Det betyder att totalen slutar på 304 kcal. Under 500 idag också alltså.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0