Screw that
Äsch vi gör som sist istället, min nya är blogg är:
skiinny.blogg.se
Men var beredda på att jag gått upp i vikt (även om jag minskat lite dessa 2 dagar av fasta) Men jag ska ner igen,
jag ska!
Ny blogg
Vill ni ha den nya adressen så skicka mail till
[email protected]
Hoppas ni följer med! Puss
Skitkass
Jag funderar på att starta en ny blogg (igen, jag vet..) Men jag vill börja om, uppdaterar jättedåligt här och jag vill försöka bli mer ärlig med min vikt osv. Nu skriver jag inte ut den eftersom jag skäms för mycket och får själv ångest av att se siffrorna. Mycket eftersom jag gått upp i vikt. Vet inte vad skillnaden är på att bara skriva det här egentligen, men jag vill ha en nystart. Jaja jag får se hur jag gör. Kanske behåller denna, kanske startar en ny.
Hade ni fortsatt läsa och fortsatt peppa om jag bytte?
Kram
Fasta dag 2
Måste säga att det känns jävligt skönt att fasta, att känna sig tom! Änsålänge går det alltså bra och just nu känner jag för att fortsätta även efter söndag men det är sjukt svårt när alla är hemma och sådär. Jaja tänkte mest uppdatera lite snabbt, har ingenting vettigt att skriva om egentligen. Nu ska jag knarka Kelly Clarksons nya skiva och sen ska jag nog ut och gå en runda.
Sweet dreams
Har tagit mina sömntabletter och börja känna lugnet ta över kroppen. Hur skönt som helst. Äntligen ska jag få sova igen. (Glömde tabletterna hos min mamma, men nu har jag dom igen)
Och förresten, dag 1 på fastan är avklarad! Yey!
Today is the day
Idag börjar min fasta! Första gången jag fastar.. Får hoppas det går bra! Jag tillåter mig själv att dricka vatten, te, kolsyrat vatten och möjligtvis lightläsk. Kommer nog dock inte dricka lightläsk eftersom jag inte tycker om läsk särskilt mycket!
Imorgon
Imorgon börjar min fasta! Yey!
Dåligt
Har uppdaterat jättedåligt, jag vet. Men har helt inte haft tid eller lust. Dagarna har gått ganska bra men är hos min pappa nu igen så det är helt klart jobbigare! Men som jag har skrivit innan ska de åka iväg torsdag-söndag och då ska jag fasta, jag har bestämt mig nu! Egentligen vill jag fasta 7 dagar så ska försöka fortsätta även när de kommit hem..
Hoppas allt är bra med er! Ska försöka bli bättre på att uppdatera!
Fasta?
Eftersom jag misslyckades igår har jag nu gett upp abc dieten. Fan vad jag hatar att ge upp, förlora, vara sämst! Iallafall så har dagen gått ganska bra. Nu är det påsklov också, det är skönt för då är det dels ingen skola och dels ingen som kan kolla mig om dagarna. Ännu bättre är att jag kommer varra hemma helt själv torsdag-söndag nästa vecka.. Funderar starkt på att fasta faktiskt. Har inte gjort det innan så ska därför läsa på lite om det och sådär, hur jag gör på bästa sätt och allt sånt. Om någon snäll själ har tid och lust kan ni ju skicka information till
[email protected].
Misslyckad
Hade klarat mig hittills med bara en halv tallrik gröt och 100 g wok. Vilket gjode att jag låg på ca 100 kcal vilket var dagens mål. För en kvart sen gick jag ut i köket och gjorde en taco. Med köttfärs, och bröd. Och sås. Fyfan vad äcklig jag känner mig just nu! Skulle bara gått och lagt mig istället. Nu kommer jag dels inte kunna sova pga äcklig ångest och den skabbiga maten kommer bara ligga och växa i mig under natten. Och omvandlas till fett, fett på min kropp. Nej nu blev jag ännu mer deprimerad. Imorgon är det nya tag, ska träna hade jag tänkt. Ska åka rollerblades med en kompis och sen ska jag en runda till gymmet också. Jag kommer inte våga väga mig imorgon!
Detta betyder iallafall att abc dieten gick i stöpet och jag är misslyckad som fan. Seriöst vad är det för fel på mig!? Det var inte ens gott!
Dag 4
Mål: 400 kalorier
Har änsålänge bara ätit en tallrik gröt och två knäckemackor (162 kcal) så det betyder att det är lite kvar till 400. Så jag ska unna mig själv en taco med lite köttfärs, men bara lite eftersom det innehåller ganska mycket kalorier och jag vet att det framkallar min ångest. Så bara lite köttfärs och mycket grönsaker. Jag kommer iallafall klara mig på under 400 kcal idag. Sen hade vi idrott i skolan idag också så där brände jag ju en hel del eftersom vi körde ett hårt styrkepass. Dock kändes det som om jag skulle svimma i slutet och efteråt skakade hela kroppen så mycket att till och med mina klasskompisar kommenterade det..
Ledgendary
Jag klarade målet idag också, hade till och med räknat fel på quornen. Så det gjorde att det gick bättre än förväntat! Inte särskilt mycket att skriva för utom att det varit en skit dag och jag är allmänt deprimerad just nu. Vissa dagar är jobbigare än andra, så är det bara..
Dag 3
Mål: 300 kalorier
Jag är trött som ett as och ska skriva prov idag. Wish me luck. Iallafall så har gjort matplanering för idag också:
Frukost - 1/2 tallrik gröt, 45 kcal
Lunch - 1/2 tallrik fil, 40 kcal
Middag - ? (quornfilé, 85 kcal)
Middagen ser ut som den gör eftersom jag inte vet om jag kommer lyckas få äta själv innan de andra ska äta. Men förhoppningsvis kan jag det och då kommer det se ut som ovan :)
...
Har lyckats hålla mig till planeringen idag också, det innebär att jag klarat mig under 500 kalorier idag, så jag är väl ganska nöjd. Just nu borde jag plugga till ett prov vi ska ha imorgon. Men jag har ingen koncentration till det. Plus att det är jävligt tråkigt. Men mitt samvete gnager som fan så jag får väl ta tag i det snart.
Fick en fråga om jag tränar samtidigt som jag håller på med abc dieten. Och ja det gör jag men inte under de dagar det är fasta eller kalori intaget ligger på ca 100.
Soul
Är du beredd att göra vad som helst för att nå dina drömmars mål?
Sälja din själ? Vad händer den som gör det?
Vilken glädje ger uppfyllda drömmar den som förlorat sin själ?
